早餐2021年7.28

# #早餐2021年7.28# 三人早餐
温开水，杂粮粥，小白粥，玫瑰粥
煮玉米，煮鸡蛋，馒头，蛋糕
牛奶，牛肉
主食+蛋白质，种类多，各自选择。

2021-07-30