解意-莫摧残 做过 【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶 泡发了两天 很成功 一点腥味没有 泡之前 上锅蒸10分钟 放上姜片 撒上料酒 蒸后放入泡柠檬的冰水里 12小时换一次水 放入冰箱 隔水炖一个半小时 刚开始用纯净水没过食材炖 一个半小时后加入牛奶 燕窝 再炖煮一小时 非常浓郁#早餐•2021年7月30日# 2021-07-30