早餐•2021年7月30日

荞麦凉面。用的鸡胸肉火腿肠和日式半湿荞麦面，忙活了一大早。等会爸妈醒来，就可以吃了。低升糖，没有白面，放心吃。#早餐•2021年7月30日#

2021-07-30