无油无糖山东纯老面馒头不加干酵母一次发酵 紧实有嚼劲 天然酵母面肥酵子带造型视频

跟着老师的方子，2倍量养了面肥，碱加在面肥里做一发馒头，看不出碱的痕迹很均匀。谢谢老师靠谱的方子👍

2021-07-24