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不重样‼️的养生豆浆米糊(二)教你如何搭配五谷杂粮—喝出好气色

养生豆浆
这几天特殊时期,早上起来不能运动,就拍下平时打的豆浆,一直在喝养生豆浆和米糊,身体的变化真的很明显,睡眠还有生理期都有变好
黄豆25克 花生25克 小米20克 铁棍山药50克 红枣3个(调节甜度) 清水1000ml
早上好,亲爱的友友们#早餐•2021年7月21日# #唯美食与爱不可辜负#

2021-07-21

素禅

丰富又营养,好想讨一杯,饱眼福了😍😀

2021-07-21

蓝月谷hym

早上好💕美味又营养👍👍👍

2021-07-21

嘉欣麻麻Rebecca

营养又美味,特殊时期我是能不动就不动,就想躺着😀

2021-07-21

FFKG

营养美味👍

2021-07-21