日式烤南瓜！甜品口味的主食，低GI减肥必备！

#午餐•2021年7月17日#
隔夜烤南瓜放在冰箱冷藏，第二天再进烤箱200度烤10分钟，更加香甜（因为水分更少了）。
鹰嘴豆和红腰豆放了蒜粉一起烤了10分钟，鹰嘴豆提前煮熟冻在冰箱，红腰豆罐头里的。加了一勺芝麻酱，拌一拌就是一饱腹感满满沙拉。我们家猫都来抢南瓜吃😁

2021-07-17