一日三餐减糖料理

#午餐•2021年7月16日#
今天午餐→西兰花蘑菇配虾仁，吃得我太饱了。
主食是→红枣桂圆银耳羹，
我就放到下午加餐的时候吃，
减肥不放糖，我用的是赤藓糖醇，带来一点甜味。

2021-07-16