自己做的减脂餐

减脂午餐（2021-07-14）
嫂子、侄女来玩儿，跟着我一块吃减脂餐，我也加餐啦😁😄😆。
丝瓜炒蛋、洋葱木耳炒肉、白灼虾、芸豆炒肉。丝瓜炒饭很成功，最先光盘，白灼虾第二，芸豆第三，洋葱木耳最后剩下了😂，用了一小勺油，加了点盐炒了，侄女说没味道😅，我吃着还行，炒的多了点，剩下了。
今天掉秤0.8😝，基本达成小目标了🤗🤗🤗，继续加油✊✊✊ #自己做的减脂餐# #午餐•2021年7月14日#

2021-07-14