全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

50%的全麦小颗粒吐司。做面包不在是单纯的为了吃，而是享受制作的过程。夏天发酵比较快，一发90分钟，二发55分钟。水量不用加减，方子里的量刚刚好！减肥达人动起来吧！

2021-07-09