早餐•2021年7月5日

阿胶糕空腹吃
食用后15分钟氨基酸
进入血液30分钟达到最佳
所以早上空腹食用
或是晚上睡前食用
最容易充分吸收营养
效果是最好的

#早餐•2021年7月5日#

2021-07-05