2021年07月01日

鲜美又爽口的黄瓜虾滑汤怎么做#合肥牛起来美食学校
今天分享一道适合夏天的减脂餐：黄瓜虾滑汤～
鲜美爽口,刮油减脂超快！
用料  
黄瓜 1根
鸡蛋 3个
虾 5只
低卡饱腹、鲜美又爽口的黄瓜虾滑汤，减脂必备的做法  
黄瓜洗净切成薄片,鸡蛋打散，鲜虾去掉虾线虾壳,剁成虾泥备用

腌制虾泥，碗里+1勺料酒+1勺胡椒粉+1勺玉米淀粉，朝着一个方向搅拌上劲。
起锅热油,煎好鸡蛋盛出。
锅中留底油，炒香葱姜
倒入适量清水煮开，放入虾滑煮至浮起来。
依次加入鸡蛋和黄瓜片煮3分钟左右
最后加一勺盐调味，撒上葱花即可
小贴士
夏天就适合喝这种清爽的汤，低卡饱腹，健康美味，好喝还不胖！

2021-07-01