午餐•2021年6月27日

#午餐•2021年6月27日#
减脂轻食 鸡胸肉的新吃饭
鸡肉(杂菜)饼
鸡胸肉打成肉泥加入料酒，盐，胡椒粉和淀粉放入蔬菜碎，胡萝卜，洋葱，香菇随意做成一个个小饼，刷点橄榄油，中小火两面煎金黄，非常美味的可以纯主食也可以蘸着料汁当菜吃。

2021-06-27