日本上班族小食堂 做过 30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐 #早餐•2021年6月21日# 猕猴桃酸奶麦片#fasting打卡# 周末真的很容易吃多~感觉昨儿吃了一下午的火锅🤦♀️ 16:8断食已经坚持了快30天啦!加油~ 2021-06-21