治愈系

许多时间，都是一个人在厨房安静地度过，做饭的同时有时听书，有时听音乐，有时也会考虑“人生的意义”这样“非紧迫而重要”的问题，“我是谁，不是你夜深人静扪心自问问出来的，你必须尝试各种各样的事情，才能发现你喜欢做什么，你想做什么，你能做什么，你是谁，而且答案是在实践中不断变化的”。
 
那么在做饭这件事里，能不能找到人生的意义呢？一个人的厨房是不是更好地做真实的自己呢？直到我听了刘擎老师的《西方现代思想》哲学课，里面有段话大意是：“做真实的自己”听起来非常励志，但也会让我们产生一种错觉，好像自我的独特性必定要从自我的内部才能获得，但哲学家泰勒说：自我无法凭空创造发明自己的价值和意义标准，这个标准离不开我们共同生活的背景框架，你只能依据这个框架来选用和改造，形成自己的价值观。所以我们需要把自己和一个更开阔的世界联系在一起，保持与他人的对话，并在对话中展开反思，这会让我们变得更加清醒和丰富，更好地实现自我。
 
所以，做真实的自己，并不是单纯自己默默在厨房做好一顿饭，并不是只关注自己的内心，还需要家人的捧场，需要分享美食、分享经验思考并由此获得共鸣，需要从外界的反馈里知道自己做好一件事的程度。除了自身热爱以外，这些外界的反馈才是让你坚持下去的动力。这也是为什么我想在小红书坚持做视频的原因之一吧~
 
那么，如何成为更好地自己呢？我想有几件重要的事——
首先，要了解自己真实的喜好和擅长的能力，将二者进行最大范围的匹配。如果真的热爱一件事，你会知道自己能付出怎样的精力和代价。
然后，要学会独立思考，不轻易被他人和外界环境所左右。我的很多视频都不只是单纯地介绍某个配方，而是有很多实践里总结的经验和思考，甚至有很多生活的心路历程和感悟，虽然大多感悟阅读量不多，这也正是我的价值感所在吧。或许爆款有一些捷径，但我想，做出爆款并不是最终目标，而是量变引起质变的过程。我需要更多地阅读、实践，以及等待积累带来的蜕变。
最后也是最重要的：积极地付诸行动，并勤力坚持。也许人生并没有某种确定的意义，但与其呆在想象中焦虑，不如起身做好手头的每一件小事，总有一天会听到时间的回音。
 
每当你向我走来，
告诉我星辰大海，
遥遥微光，与我同行，
谢谢每一个与我同行的你。
 #治愈系#

2021-06-21