一苇Vanessa 做过 悦食笔记 鲜杏不宜多吃,一次3~5个,多了酸牙且生痰热。吃不完的鲜杏,一些做了糖水杏,一些做了杏酱。杏核也留着晒干,砸开就是杏仁。苦杏仁有小毒,无论苦杏甜杏,宜去皮熟吃,打算留着用来煮杏仁露。#悦食笔记# 2021-06-08