午餐•2021年6月8日

清炒油麦菜
#午餐•2021年6月8日#
清肝利胆：油麦菜性寒，食用后可以清热去火，还可以改善肝脏功能，有清燥润肺，化痰止咳等功效，还有助于预防风湿性疾病。

利尿消肿：油麦菜中含有丰富的甘露醇等物质，可以加速血液循环，促进体内水分的排出，起到利尿的作用，对身体的浮肿也能起到消肿效果。

2021-06-08