30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐

#晚餐•2021年6月7日#
芝麻裙带菜/鱼香肉丝/糙米饭
#fasting打卡#
今天下午3点半才吃午饭，显然吃不下晚饭了…一不小心挑战断食18小时了

2021-06-07