日本上班族小食堂 做过 30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐 #晚餐•2021年5月31日# 大蒜油浸鸡胗/鸡蛋卷/菠萝/车厘子日式芝麻裙带菜⬇️https://www.xiachufang.com/recipe/106398891/#fasting打卡# 午饭一旦吃得稍晚,晚上5点半真的吃不下任何主食 2021-05-31