30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐

#晚餐•2021年5月27日#
肉骨茶/烫生菜
图二的肉骨茶是我在新加坡买的松发，虽然品牌各有所爱，但是加超多大蒜真的很合适这种不爽快的梅雨季节喝了发汗。
#fasting打卡#
下午用木瓜自己打了木瓜牛奶，还吃了巧克力小零食～周末快来！

2021-05-27