视频·今日伙食记录

每当夏天来临，就又开始了新一轮减脂大作战，今天的主角是金针菇君～

🍅 金针菇～番茄～鸡蛋

★番茄切块，葱姜爆香
★加入番茄块炒出汁儿，加盐调味，加水煮开
★加入洗好的金针菇
★一颗鸡蛋打散加入
★加味极鲜调味

番茄味道浓郁，金针菇很有口感，再嗦一口汤，低脂又饱腹的夏日菜～



#视频·今日伙食记录#   #晚餐•2021年5月27日#

2021-05-27