早餐•2021年5月27日

昨晚睡的不安稳。我发现，情绪还是非常关键的。情绪不稳，影响所有行动。行动没有落实，又影响情绪。于是，这就变成了一个死循环。所以，要照顾好自己的情绪。

主食：毛豆
蛋白质：蛋
蔬菜水果：黄瓜、西红柿#早餐•2021年5月27日#

2021-05-27