香草黄油烤吐司

鸡胸肉神仙做法—鲜甜多汁玉米鸡肉饼
最近健身减脂效果很明显，减肥不易坚持更难，研究一些健康的食物是最近很喜欢的事情。
食材：
1.水果玉米两根
2.鸡胸肉一副
3.胡椒粉1g
4.无铝泡打粉1g
5.盐2g
6.生抽5ml
7.红薯淀粉8g
8.冰水100ml
9.红糖/赤藓糖醇5g
步骤：
1.东菱小食锅调节至煎煮模式180摄氏度，中放入适量底油多余油份用厨房纸擦匀
2.放入鸡头玉米糊
3.180摄氏度盖盖子三分钟
4.翻面依然重复步骤3
5.完成✅
空气炸锅|一锅多用#午餐•2021年5月26日#  #鸡胸鸡胸煎鸡胸#

2021-05-26