2021年05月24日

【三文鱼杂蔬豆腐羹】
月龄：12M+对食材不过敏的宝宝
食材：嫩豆腐150克，豌豆10克，胡萝卜15克，淀粉3克，原味白芝麻盐2克，香菇粉1克，三文鱼30克


做法：
1、豆腐切块备用，三文鱼切块，胡萝卜切丁
2、锅中烧水，放入豆腐、豌豆、胡萝卜，水开再继续加入三文鱼和香菇粉
3、出锅前加入芝麻盐和水淀粉，搅拌均匀煮熟出锅即可


🍡这碗豆腐羹，孩子连喝三碗都不够！
今天分享→三文鱼杂蔬豆腐羹

富含DHA、优质蛋白，十足的钙还有蔬菜
完美的营养碰撞
味道也足够征服宝宝挑剔的小嘴巴
还等什么？快给宝宝安排吧！

2021-05-24