全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

老师的方子非常好，做了两次一次比一次好，为了吃得更健康我把黄油替换成了椰子油，糖我用的是赤显代糖，这样健康又营养，减肥人士可以尝试这款，很棒👍🏻

2021-05-20