早餐•2021年5月20日

#早餐•2021年5月20日#
烤箱加热提前买的小烧饼，平底锅煎鸡蛋，低脂鸡胸，洗青菜，脱水，烧饼加热完毕，横切开，夹奶酪片，煎鸡蛋，鸡胸，青菜。自制中式汉堡完成。一瓶早橙好的葡萄汁和一盒花园牛奶

2021-05-20