开心轻松做便当的搭配2021年5月份

生姜秋葵🥳我妈妈说过，夏天来了要吃秋葵，温补肾中阳气，清理肠道，防止便秘。减肥期要积极吃的蔬菜之一👌
秋葵是可以生吃的蔬菜（脾胃虚寒的不要生吃）我喜欢半生半熟的😋
视频用了我超喜欢的发酵生姜，有提高抵抗力的效果，想知道怎么做点击链接
https://www.xiachufang.com/recipe/106154212/#日本妈妈的上学便当# #午餐•2021年5月19日#

2021-05-19