早餐•2021年5月6日

5分钟，减肥营养的高颜值早餐来啦！
节后的第一个工作日早晨总是会起不来，所以来个快手的早餐务必的重要，一份燕麦片可是不错的选择，简单好做还十分的抗饿
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材料
燕麦片，牛奶，鸡蛋，香蕉，草莓，葡萄，坚果
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制作
牛奶和麦片同时倒到锅里，量按照自己的所需来调整
略微煮沸后加入鸡蛋捣碎，在等煮沸就可以关火了
倒出加入喜欢的水果和坚果就好啦
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其实我觉得五分钟都用不上就完成了，通常我会等煮开后再去洗漱，这样就可以晾凉一会儿，吃起来的时候刚刚好的温度
我买的是需要煮的燕麦片，在口感上更为软糯
早上时间虽然比较赶，但也别亏待自己咯#早餐•2021年5月6日#

2021-05-06