2021年04月26日

近期发掘的减脂菜谱
奶油蘑菇虾仁火腿意面：433卡 用牛奶代替奶油，味道绝绝子，午饭管饱
原味酸奶蛋糕：315卡 稍微有一丢丢鸡蛋的腥味，没有放糖，沾蜂蜜吃尚可
可可酸奶蛋糕：353卡，跟原味只差了一个可可粉，但味道好了很多！没有腥味，沾点蜂蜜吃像在嚼巧克力！
紫薯豆乳蛋糕：574卡，做出来发现热量偏高了，自己做的蛋糕，热量高也高吃完👀

2021-04-26