山药

今天早上煮了清淡些的山药粥，吃的心里头舒服，暖暖的！薏米仁和大米都是小锅轻炒黄色，视频有对比图，左边是原色，右边是炒过的黄色！
美好早晨从早餐开始啦！
山⭐️药⭐️薏⭐️米⭐️红⭐️枣⭐️粥
✏️山药10克 洗净切碎
✏️薏米10克 炒黄
✏️红枣2颗
✏️大米25克炒黄
✏️生姜一片
全部材料放砂锅煮，适量清水，煮熟就可以吃啦！#山药# #薏米粥#

2021-04-23