2021年04月17日

范志红食谱 Day 27
56.8→56.7  减重0.1

早餐：跟做食谱
午餐：外卖新疆炒米粉一小碗，圣女果1碗，牛奶1杯
晚餐：外食赤浪川菜馆
（晚上打网球1小时
能消耗掉一部分吧🤭

2021-04-17