蝴蝶自在-37 做过 减脂小零食,无糖无油燕麦巧克力坚果能量棒 香蕉两根200克,鸡蛋两个,可可粉13克,水60克,13克奶粉,燕麦400克,加入核桃,杏仁,蔓越莓干,口感还不错,是那种燕麦有一点q弹,麦香,减脂期的人吃还不错,喜欢甜口啊,脆口的那种应该不会喜欢😊,做个记录,方便以后查找,感谢房主提供的方子😊 2021-04-11