早餐•2021年4月9日

低脂早餐卷饼，饼皮柔软，简单好做好吃营养又饱腹
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① 胡萝卜半根洗净切碎，焯水后的木耳几朵切碎，装大碗里
② 加入两勺面粉，两勺红薯淀粉，适量盐，分次少量加入清水，搅拌成可顺畅流动状态的面糊
③ 平底锅刷油，倒入面糊小火两面各煎2分钟即可
④ 饼上放洗净的生菜叶，西红柿片，淋上少量蛋黄酱，最后放上一个煎鸡蛋，卷起即可#早餐•2021年4月9日#

2021-04-09