2021年04月06日

0405
早餐+午餐
杂粮饭  牛油果🥑  2鸡蛋  胡萝卜  玉米
加餐
Good thins脆片  3费列罗
晚餐
脱脂牛奶 1.5奇亚籽 燕麦 鸡蛋🥚 2花生粉 可可粉 南瓜籽
坚果

2021-04-06