2021年03月22日

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早餐  毛豆意面 1鸡蛋 4孢子甘蓝 2胡萝卜🥕 白芝麻 玉米
午餐  冰激凌 1香蕉🍌 1鸡蛋 牛奶 mm豆
晚餐  1鸡蛋 摩卡味奶昔 燕麦片 奇亚籽 扁桃仁 芝士味饼干

2021-03-22