低碳水生酮 家常合集

一人食
酥油炒花菜米+虾+蛋（酥油真是很香）
调味上面，用红味噌代替了盐
辅助调料是白葡萄酒醋和剁椒
咋说呢，这调味料有点多元😂，但是融合得很不错
煎蛋，个人有个人的煎法。我喜欢的是单面煎，然后用勺子把热油浇到蛋黄上，等蛋黄上凝固了层薄薄的皮儿，就可以了。
#早餐•2021年3月10日#

2021-03-11