2021年03月07日

跨世纪少年的养生药膳食谱
霸王花莲子杏仁排骨汤
这个霸王花杏仁排骨汤有润肠祛湿 清热润肺的功效 最近正处换季 多喝汤能够帮助你的身体更好应对换季气候哦
食材：
🔘霸王花适量
🔘红枣五颗
🔘莲子30g
🔘杏仁25g
🔘薏仁30g
🔘姜片少许
🔘盐适量
🔘清水适量

做法：
在米博烹饪机智能食谱上 随便找到一个排骨汤 按照指示操作就好啦

今年春节看到00后的小表弟都开始养生了 跨世纪出生90后怎么能不养生呢❓

2021-03-07