2021年03月04日

三日断糖计划Day 2
9:00  早餐  生酮巴斯克1/6块+防弹咖啡1/2瓶
12:00 午餐  芝士春川鸡1/2份
17:00 晚餐  芝士焗鸡肉+芹菜香干+防弹抹茶1/2袋
22:00 加餐无糖可乐100ml (没忍住~)
『断糖第二天早晨测了下入酮了，真是快如闪电，轻了1.6斤，我每天吃的这么丰盛还能瘦有点不可思议。希望开启躺瘦模式。🙏』
#晚餐•2021年3月4日# #一人食#

2021-03-04