xiaocaona 做过 减脂系列▪️鸡胸肉这样做绝对嫩‼️爆嫩小炒鸡胸肉 #晚餐•2021年3月1日# 下班到家快手菜,10分钟就吃上了:没有新鲜的小米椒,放了点老干妈的香辣菜调辣味;配上一碗火腿蛋炒饭~减脂健身中,就吃了一两口炒饭,主要吃鸡胸肉~好满足~✌️ 2021-03-01