早安，我的元气早餐

从收到理想燃料的试用开始就迫不及待想要测评啦！但是断糖减脂并不是随便吃或者轻断食就可以实施的，还是需要做点功课。这个3日断糖计划里面非常齐全，每天早中晚的代餐都安排好，还有非常详细的说明和饮食搭配，就算是生酮饮食入门者也能很好的学习～而且味道还不错！今天开始打卡啦～
Day1
早餐：防弹咖啡+菠菜鹰嘴豆温沙拉
午餐：黑椒牛排+每日营养固体饮料
晚餐：防弹可可冲饮+生酮能量棒可可味#午餐•2021年2月27日# #生酮日常#

2021-02-27