【1日3餐生酮餐谱】挑战3天5斤还不耽误愉快吃肉的减肥餐谱❗

打卡第①天
没有仔细看随箱带的使用手册，能量棒中午就吃了😂，不过真的非常好吃，能量瓶子咖啡饮料，不甜，自己加了赤藓糖醇，味道变得很好喝了，还有防弹红茶也加了赤藓糖醇，味道完全可以接受，每日营养固体饮料(橙莓果符合口味)都喜欢，期待可以瘦瘦瘦😄

2021-02-24