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初心食养 做过

晚餐•2021年2月23日

【   #晚餐•2021年2月23日# #蔬菜# 纯手工阿胶糕配方解析】
【阿胶】滋阴补血 、养气安神、调经安胎、 美容养颜、 润燥 固元
【核桃仁】 固精强腰、温肺定喘、润肠通便、治阳痿遗精、肾虚失眠
【黑芝麻】 补肾、润五脏、增加雌性激素与精子浓度及活力、提高生育能力
【红枣】 补脾和胃、益气生津、养血安神、调营卫、解药毒
【枸杞】 补肾益精、养肝明目、润肺止咳
【冰糖】 补中益气、养阴生津、和胃润肺、止咳化痰
【黄酒】 舒筋活血、抗衰老、增进食欲

2021-02-23