晚餐•2021年2月22日

#晚餐•2021年2月22日#
1.烤牛肉约80大卡（生菜几乎没有大卡）
2.藜麦饭约100大卡
3.半个小芒果 约20大卡
4.平菇炒鸡蛋白约150大卡
5.汤煮油麦菜鸡胸肉约100大卡
饭盒总含量是1200毫升（可以隔水保温）

6.下午加餐：父爱配方无糖酸奶约90大卡

2021-02-22