呃呃呃呃额额醉了 做过 牛奶燕麦粥 #午餐•2021年2月3日# 这周每天都是减肥餐,香蕉牛奶燕麦粥,配一杯苹果西红柿橙子果汁,鸡蛋,太素,感觉肚子里没油水…再配合晚上训练,其实有点辛苦。 2021-02-03