孕晚期饮食记录

早饭8点半
蜂蜜水1杯
水果酸奶杯（蓝莓一些+🍓2+红心火龙果1/6+酸奶100）+元宵6+海参蒸蛋1
午餐12点半
香蕉1+葱花饼一些+鲫鱼豆腐白菜汤
加餐17点半
白心火龙果1/2+菠萝少许
晚餐19点
地瓜🍠少许+蒜苗炒肉+生菜

2021-02-02