早餐•2021年1月31日

我是跟sunny姐姐学会的这两个方子，当成早餐或者下午茶都很方便，反正基本如果有暴饮暴食的冲动，用这个稳定食欲很有用！
方法很简单:
｜海盐香蕉花生酱三明治｜
全麦面包两片（无油烤一下煎一下都行，懒得弄直接也行）
花生酱涂面包片(建议用不加糖盐的
香蕉切段摆好
撒点海盐，有肉桂粉也可以撒一些
夹起来，开吃！
｜蜂蜜鸡蛋三明治｜
全麦面包两片（无油烤一下煎一下都行，懒得弄直接也行）
鸡蛋提前水煮好，蛋清蛋黄分开
蛋黄加一些蜂蜜海盐拌匀
把蛋黄酱涂在面包片上
蛋清摆上
夹起来，开吃！
#早餐•2021年1月31日#

2021-01-31