早餐•2021年1月27日

🌱孩子挑食怎么办？教你小妙招～把喜欢的菜和不喜欢的菜做在一起！喜欢多于挑剔，那就好办了！今天用高颜值的东菱空气炸锅，换上煎盘做一顿低脂解馋的早餐！#早餐•2021年1月27日#
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小把菠菜切碎，两个鸡蛋，少量玉米粒，小虾米，火腿肠，加入适量面粉和水，搅拌均匀，稍微稀一点的糊，可以加入3克无铝泡打粉，比较宣软。
煎盘刷油，选择煎煮程序，温度调整180时间稍微长一些也可以，倒入少量蔬菜糊，盖上盖子，中途翻两次面，见面金黄熟透即可！
一锅多用的空气炸锅，对家里有学生的非常友好！

2021-01-27