午餐•2021年1月23日

蛋白-奥尔良鸡胸
碳水-红薯
膳食纤维/维生素-西兰花，金针菇，西红柿
吃一半就饱了，继续吃能扛到中午#午餐•2021年1月23日#

2021-01-23