小美鱼7阿蒙 做过 2021年01月18日 选小里脊,比肥羊片少油。横纹尽可能手切薄片。担心不熟可以加水稍微焅一下,最后下大葱,孜然。已然很嫩不影响口感。一人50克的生肉量,两人份配一个葱白,不会腻。 2021-01-18