午餐•2021年1月14日

#午餐•2021年1月14日# 意面中吃！
Perfect daily lunch for the super super busy week!
1.意面原材料是杜兰小麦，不同于中国的普通小麦，它高蛋白高纤维，口感更筋道。
2.简单快捷，肉沫青菜和煮面同时进行，最后一起翻炒即可出锅！十分钟左右😁
3.小贴士:预感到这是巨忙的一周，周天买好了肉沫，等分五份放冷冻室，每天晚上拿出一份在冷藏室里解冻。

2021-01-14