DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？

蒸虾皮小油菜蒸得不行，下次要把小油菜切得再碎点才好。
燕麦小米浓粥口感绝佳。鸡腿因为没有提前几小时腌制，于是改成蒸，居然意外的不错。#晚餐•2021年1月13日#

2021-01-13